Ompelen, ja teen käsilläni aina jos/kun saan siihen järjestettyä hiukan aikaa. Pääasiassa esittelen täällä ompeluksiani yms. tekeleitäni.
Sydäntä lähellä on myös mm. kirpputorit, sisustus, remontointi, arkipäivän askareet.. Eli aika laidasta laitaan aiheita, mitä milloinkin =)

sunnuntai 3. maaliskuuta 2019

Keittiöpyyhe

Opiston kangaspuilla tekemäni pyyhe.

(Rumat taitteet, mut en alkanut prässäämään.)

Käänteet ompelin käsin.

Lenksukaksi kiinnitin oman merkkini.

Pyyhkeen koko 61 x 42 cm.
Loimi v.harm.+t.harm.+minttu merssi
Kude kaksinkertainen pellava.
Kiva oli tehdä ja valmistui nopsaan.

perjantai 1. maaliskuuta 2019

Flunssan ennaltaehkäisyä

Voiko flunssaa oikeasti ennaltaehkäistä?
En tiedä, mut voihan sitä kokeilla! Tai mä ainakin testaan mieluummin kun harmittelen jälkikäteen etten tullut yrittäneeks.
Kuukauden verran oon nyt tätä testaillu, ja (*koputan puuta*) flunssa ei oo muhun iskenyt, vaikka ympärillä on jatkuvasti pöpöjä ollutkin.

Jos kiinnostaa mun inkiväärishotti reseptini, ni tässä se tulee:
 Vettä (n. litra)
Inkivääri (koko maun mukaan, kannattaa aloittaa esim. vaan n. 100g palasta)
Sitruuna
Valkosipuli (oon käyttäny vaan 1-2 kynttä)
Hunaja (n. 4 reiluhkoa rkl.. juu, makeahko on mun makuuni)

 Inkiväärin kuoriminen on aika mielenkiintoista puuhaa, mut kyl se onnistuu..!
Valkosipulin kynnet leikkaan vaan muutamaks palaks.
Sitruunaa pitää vähän ens "rutistella" (mehut liikkeelle), ja sit halki pituussuunnassa, ja se valkonen keskiosa puukolla pois (saa kivasti siemenetkin poistettua jo siin samal).

 Inkivääri siivuiks ja kattilaan veden joukkoon, samoin valkosipulipalat.
Sit levy päälle, ja just kun alkaa kiehua, niin pienennetään levyä niin, et on siin kiehumispisteen rajamailla. Haudutetaan kannen alla n. 20min. Ei siis kunnon kuplilla kiehumista, vaan niin, et melkein kiehuu, eli kansi kun on päällä, niin melko pienellä saa levy olla.

Haudutuksen jälkeen lisätään hunaja, ja sekoitellaan.
Hetken jäähdyttyä puristetaan joukkoon sitruunan mehut.

Sit siivilän läpi kaadetaan kannuun, ja troppi on valmis.
(Säilyy jääkaapissa n. viikon.)

Desi-pari joka aamu tyhjään vatsaan.

Inkiväärin hyötyjä joskus jostain poimin tällaisen listan itselleni talteen:

Mitä hyötyjä inkivääristä on?

Tulehdukset

Inkiväärin on tutkimuksissa todettu voivan vähentää tulehdusta ja infektioiden määrää. Inkivääri onkin etenkin sisältämänsä gingerolin ansioita luontoäidin lääkekaapin tehokkaimpia kasveja.

Pahoinvointi

Inkiväärin on todettu tehoavan pahoinvointiin, olipa kyseessä niin matkapahoinvointi, sädehoitoon liittyvä pahoinvointi kuin kankkunenkin. Inkivääri näyttäisi vaikuttavan sekä aivojen pahoinvointikeskuksessa että suolistossa. Inkivääri voi auttaa myös ilmavaivoihin.

Vastustuskyky

Inkivääri auttaa tukemaan vastustuskykyä selättämään esimerkiksi flunssaviruksia. Vaikutuksen saamiseksi inkivääriä olisi kuitenkin nautittava noin 5 grammaa päivässä – ja ehkä enemmänkin, jos inkivääriä käytetään keittämällä siitä juomaa.

Nivelkivut

Inkivääriuutteen tehosta polven nivelrikosta johtuvaan kipuun on saatu viitteitä muutamissa tutkimuksissa. Teho näyttäisi perustuvan inkiväärin sisältämiin tulehdusta hillitseviin yhdisteisiin.

Verenpaine

Inkiväärin sisältämä kalium auttaa laskemaan verenpainetta, ja näin myös laskemaan korkean verenpaineen kasvattamaa sydän- ja verisuonitautien riskiä.

Lihaskivut

Inkivääri sopii myös mainiosti rankan treenin jälkeisen palautumisen tueksi, sillä se voi auttaa lievittämään lihaskipuja. Vaikutus perustuu inkiväärin tuledusta lievittäviin ominaisuuksiin.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...